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野生のパーソナルトレーニング
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失った野生を目覚めさせる３STEP！

鷲

 1.自然とのつながりを取り戻す

  • 地に足をつけて土の感触や風の匂い、水の冷たさを肌で感じ取る

  • ​自然のリズムに調和する​

裸足で大地に立つ

２. 本能的な感覚を目覚めさせる

  • ​五感を解放し本来のボディイメージを獲得

  • 意識ではなく、感覚による心身の調整力と自然環境に柔軟に対応する適応力

自然の中で感覚を目覚めさせる

３. 身体本来の使い方を目覚めさせる

  • 人工的な道具に頼らず、身体そのものを使って動く

  • 歩く、走る、跳ぶ、登る、投げるといった人間が持つ基本的な動き

  • ​発想力を働かせてその場の状況に合わせた多様な動きを引き出せる力

  • ​自然の地形に適応した躍動的な動き方

野生の動き
野生の爪

このプログラムで得られるもの​

​⒈ 思い通りに自由に動かせる身体
⒉ 感覚を活性化させることによる充実感
​⒊ 心の解放とストレスの軽減​ 
⒋ 今を生きる力​、人間本来の生命力
​⒌ 本質的な心身の健康
⒍ スポーツのパフォーマンスアップ
​⒎ 慢性的な痛みや不調の改善

豹
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​YASEI GALLERY

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​初回体験セッション

60分

5,000円（税込）

​場所：鎌倉、逗子、葉山

  （詳細はご予約後にご案内します。）

​予約可能時間：4月〜9月 　6時〜18時　　　　　　　
　　　　　　　10月〜3月   7時〜16時

​※月・火・金・土・日

・上記以外の曜日やエリアも、お気軽にご相談ください。
・ご指定の場所への出張も承ります（※出張費別途）

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​《PLAN》

60分　8,000円（税込）

★お得なチケット

４回チケット　　　30,800円

（１回あたり7,700円）

​（有効期限２ヶ月）

８回チケット　　　57,200円

（１回あたり7,150円）

​（有効期限４ヶ月）

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