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初回体験セッション
直立二足歩行を再設計する、5STEP


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step 1
カウンセリング
これまでの痛み、怪我の履歴、日常生活での違和感を伺います。なぜ慢性的な痛みが改善されないかという根本原因を、生活習慣と身体構造の両面から紐解きます。
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step 2
歩行動作・姿勢の分析
「正しく立てているか」「足裏のどこで接地しているか」「どのような動きで痛みが出るか」などを分析します。意識と無意識のズレを可視化し、痛みの原因となっている動作のクセを特定します。
step 3
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脳内の地図(ボディイメージ)
のチェック
自分の身体をイメージ通りに動かせているかをテストします。
感覚のエラーを見つけ出し、脳が身体をコントロールできなくなっている箇所を明らかにします。
step 4
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感覚と動きを再接続する
「再設計ワーク」
分析結果に基づき、脳の地図を鮮明にするためのトレーニングを行います。痛み、動きやすさ、姿勢の安定感などの変化を体感していただきます。
step 5
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ロードマップ提示
生涯現役で動ける身体を取り戻すために、どのようなステップで再設計を進めるべきか、あなた専用のロードマップを提示いたします。
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